Jag söker efter träningsmetoder och kost som syftar till att skapa hållbara resultat med fokus på en välmående och en smärtfri kropp så att jag kan träna och leva som jag vill utan fysiska hinder. Ett annat sätt att uttrycka det på är att jag vill känna amig ung i kroppen igen och prestera på bästa sätt oavsett det handlar om att kunna leka med barnen eller genomföra ett fysiskt utmanande lopp. Här kan du följa mina steg mot det målet.
0